Explicações para o que realmente está acontecendo estão enraizadas no bom senso, e ele propõe remédios simples e enraizados na natureza, como mirtilos prebióticos, espirulina e iodo. O iodo é particularmente interessante, porque para as pessoas que lutam contra doenças autoimunes, ou seja, uma classe de doenças misteriosas sem causa raiz conhecida e muitos sintomas … Continuar lendo TIREOEDITE DE HASHIMOTO
Como uma das vitaminas mais essenciais, os B também são os mais confusos – porque, bem, existem muitos deles. Quer seja folato (não deve ser confundido com ácido fólico) ou B12, cada um deles desempenha uma função muito distinta. Os componentes diferentes da vitamina B (B6, B12, etc.) – todos eles são importantes? Provavelmente, isso … Continuar lendo A IMPORTÂNCIA DA VITAMINA B
A prevenção dos sinais de envelhecimento vai muito além do seu rosto. De suplementos e ferramentas para todo o seu corpo para abraçar sua criança interior através do poder do jogo para estimular sua mente e alma, todos nós somos a favor do envelhecimento gracioso de dentro para fora. Hoje estamos adicionando à lista com … Continuar lendo EXERCÍCIOS OCULARES
UMA ILHA PARA SORRIR Entre as 115 ilhas que formam o arquipélago de Seychelles, o Six Senses Zil Pasyon é daqueles refúgios únicos no mundo. Praias intocadas, filosofia de sustentabilidade admirável e um dos mais charmosos e exclusivos hotéis do Índico O nome inspira: La Felicite! Predicados não faltam para que a ilha privada do … Continuar lendo SEYCHELLES RESORT – SIXSENSES ZILPASYON
As pessoas vão ao sexo porque querem sentir algo, certo? Mas como reacender a intimidade sexual? O pensamento mais essencial que temos em nossas mentes é: todos estão tendo o sexo que desejam? As pessoas estão dando espaço suficiente para a sexualidade em suas vidas e em seus relacionamentos? Ou eles deixam passar porque acreditam … Continuar lendo REACENDER A INTIMIDADE SEXUAL
Chamamos algumas coisas de preguiça, como procrastinação, muitas vezes são motivadas pelo perfeccionismo e ansiedade. Quando olhamos para alguém que não começa a fazer um trabalho de pesquisa porque está super ansioso e não sabe como começar – embora se preocupe muito em fazer o trabalho com perfeição – nós o chamamos de preguiçoso. Essa … Continuar lendo DECIFRANDO A PREGUIÇA
Por que o período pós-término pode ser surpreendentemente poderoso Apenas alguns dias depois de um término doloroso, Paula estava chorando em sua banheira. Ela sabia que seu relacionamento havia acabado e também sabia que não havia chance de reconciliação. Ela não queria voltar com seu ex-parceiro. Ainda assim, ela estava de luto. “Eu ainda ansiava … Continuar lendo TÉRMINOS PODEM SER PODEROSOS
Confira os benefícios de utilizar coloração vegana, para quem ama um estilo de vida mais saudável Não há como negar: as pessoas estão cada vez mais atraídas por produtos de beleza naturais, não testados em animais e sustentáveis. E há muito espaço para diferentes tipos de cosméticos. A WELL descobriu uma linha cruelty free, específica … Continuar lendo ROTINA VEGANA PARA OS CABELOS
Minha família tem quatro cachorros de estimação: Outro dia me sentei com no banco, admirando-os, mas mergulhando em um momento de silêncio ao sol, medi minha respiração, sentindo o cheiro no ar. Enquanto eu estava sentada lá, meu batimento cardíaco desacelerou e relaxei. Penso muito sobre nossos tenros corpos animais: como suportamos ameaças, aborrecimentos e … Continuar lendo DRIBLANDO A ANSIEDADE
E por falar nos episódios de sucesso do CORTA, programa IGTV criado pelo Marcos Proença, já sabemos que além do prazer de sentar-se na cadeira do Pro, como chamam os amigos, e conversar, contar as novidades e abordar temas que vão desde culinária, beleza, mundo editorial, empreendedorismo e muito mais, os convidados adoram ser presenteados com os … Continuar lendo #CORTA! COM PROENÇA & SAM HACKRADT
Passamos a vida inteira tentando nos conhecer melhor. O que nos torna o que somos, como interagimos com os outros, como internalizamos as coisas, quais são os nossos bloqueios. Os testes de personalidade online são divertidos e peculiares. O MBTI, é uma ferramenta usada para teorizar a razão, o significado e os padrões na psicologia … Continuar lendo PADRØES DE COMPORTAMENTOS
Os laticínios são saudáveis para você? Responder a essa pergunta tende a despertar alguma controvérsia na área de bem-estar … Algumas pessoas (e a indústria de laticínios em geral) dizem que os laticínios pasteurizados com baixo teor de gordura são um alimento básico e devem ser consumidos 2 a 3 vezes ao dia. Outros são … Continuar lendo INTOLERÂNCIA A LACTOSE?
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